Durante la gravidanza l'attività
motoria in acqua dona BENESSERE PSICOFISICO, RELAX e senso di LEGGEREZZA.
In acqua il peso del corpo si riduce e la futura mamma, appesantita dal pancione, riesce a
muoversi liberamente e a rilassarsi perchè si sente sostenuta, agile, abbracciata e cullata dall'acqua.
Gli obiettivi del nostro corso sono:
Miglioramento della capacità respiratoria
Miglioramento della capacità cardiovascolare
Miglioramento degli schemi motori
Potenziamento e tonificazione muscolare
NOVITA' SI PEDALA IN ACQUA CON ACQUABIKE !!!
I corsi seguono il seguente orario:
SABATO ORE 10,00
€ 7,50 OGNI SINGOLA LEZIONE
SE INDIVIDUALE 18,00 € TESSERA SOCI OBBLIGATORIA € 8,00